海门林纳(Hameenlinna)是南芬兰省的首都，它隶属于正哈梅区，地处赫尔辛基和坦佩雷中间的位置。邻近城市包括哈杜拉、豪霍、亚纳伽拉、伦果和杜罗斯。 城市的名字源自坐落在该市的中世纪建筑海门城堡。
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